Zdravé protahování

Z dlouhodobého hlediska má protahování důležitý význam. Slouží jako prevence svalové nerovnováhy, zlepšuje flexibilitu a kloubní pohyblivost, je vhodnou kompenzací při jednostranném zatěžování pohybového aparátu, snižuje riziko bolestí v zádech a zlepšuje dýchaní a držení těla. 

Lekce je vhodná pro všechny věkové kategorie.

Podložku je možné si bezplatně zapůjčit na místě, cvičí se naboso.
 

Rezervace možná pouze s nabitou klientskou kartou zde. Více info v záložce Online rezervace.

Nový ceník

Od 1. 1. 2020 došlo ke změně některých ceníkových položek. Aktuální změny naleznete zde.

Otvíráme v pondělí 25. května

Od pondělí 25. 5. bude naše centrum opět otevřeno. Ve všední dny je otvírací doba zkrácena pouze do 20.00.

Skupinové lekce cvičení budou zrušeny až do konce srpna. 

Bazén Homolka Praha

[ ^ nahoru ^ ]