sauna

Finské sauny

Vybavení finské sauny:

- oddělené finské sauny pro muže a ženy (po celou otevírací dobu)

- odpočívárny

- ochlazovací sprchy a vědra

​Upozornění

Do sauny je možný vstup pouze s prostěradlem.

Prostěradlo si můžete přinést vlastní nebo si ho zapůjčit za
poplatek 40 Kč na recepci relaxačního centra.

Při pohybu v prostorách sprch věnujte pozornost zvýšené opatrnosti, noste si s sebou protiskluzovou obuv.

 

Návštěvnicím našeho centra doporučujeme návštěvu bazénu a sauny odložit na dobu 

mimo lekcí aqua aerobiku,

a to z důvodu nedostatečné kapacity šaten.

Klientky přihlášené na lekce odbavujeme přednostně. 

 

Ochlazovací bazénky jsou v obou saunách uzavřeny.

 

Cena za saunu

Využijte zvýhodněných cen na saunu a další služby s možností neomezeného časového limitu formou Permanentky.

Pro více informací o cenách a permanentkách přejděte na stránku s ceníkem.

finská sauna.png

Cedrová sauna

Cedrová fytosauna - to je nejen užitečná, ale i velmi příjemná procedura!

Horké páry a aroma cedrové pryskyřice Vám detoxikují tělo a pomohou Vám uvolnit se

a odpočinout si od každodenních starostí.

Jak fytosauna funguje

Fytokabina je zhotovená z cedrového dřeva. Sibiřský cedr obsahuje éterické oleje a vitamíny, má antiseptické, balzamické a uklidňující vlastnosti.

Pod vlivem vysoké teploty se rozšiřují cévy organismu, zlepšuje se prokrvení kůže, svalů, kloubů,

vnitřních orgánů, zvyšuje se intenzita metabolických procesů. Zvyšuje se spotřeba kyslíku

a vylučování oxidu uhličitého, začíná vydatné pocení.

Rozbíjí se tím ,,pancíř,, z toxických látek v těle a probíhá čištění organismu jak na celkové, tak i na buněčné úrovni.

Přínos cedrové sauny

- pomáhá obnovit a udržovat zdravou pokožku a čerstvý vzhled pleti,

- zvyšuje průtok mízních uzlin a krevní oběh, přispívající k zásobení tkání a kožních buněk kyslíkem

- zvyšuje odolnost vůči infekcím dýchacích cest

- je to mocný nástroj pro posílení imunity díky vitamínům obsaženým v páře cedrového dřeva

- zvyšuje krevní oběh, má stimulační vliv na kardiovaskulární systém jako celek, a to zejména při fyzické zátěži, zlepšuje průtokové procesy v srdečním svalu, odstraňuje funkční poruchy srdečního rytmu

- pravidelné aplikace fytosauny vám pomohou zbavit se nadváhy, celulitidy, pocitu chronické únavy a deprese

 

 

Kontraindikace:

Sauna není vhodná pro ty z nás, kteří se potýkají s vysokým krevním tlakem, trpí postižením ledvin, srdeční arytmií, akutními zánětlivými stadii revmatických onemocnění, akutními infekty horních či dolních cest dýchacích, nevyléčenou tuberkulózou, totéž platí pro tepenné blokády a zhoubné nádory, mokvající ekzémy.

Pokud si nejste jisti o vhodnosti užívání sauny, poraďte se, prosím, se svým lékařem. 

 

Délka pobytu: 25 minut pobyt v sauně + 25 minut relaxace na lůžku (sprcha, odpočinek atd.)

Cena: 450,-/400,- z permanentky (v ceně jednorázová obuv + zapůjčení prostěradla a ručníku)

Pro více informací o cenách a permanentkách přejděte na stránku s ceníkem.

SAUNA JE POUZE PRO 1 OSOBU.

Rezervace možná pouze telefonicky na recepci +420 257 272 016

cedrová sauna.png
cedrová sauna.png